Содержание
Рождение ребенка для многих людей считается одним из самых радостных событий в жизни. Однако, к сожалению, для некоторых матерей этот опыт может оказаться травмирующим. Травма, полученная во время рождения ребенка, часто заставляет женщин чувствовать себя беспомощными, испуганными и неконтролируемыми.
Эти чувства часто могут сохраняться после того, как новорожденный появился на свет, влияя на хрупкий баланс между новым родителем и его ребенком.
Что такое родовая травма?
Родовая травма часто возникает в результате неожиданных осложнений во время родов. Это может означать медицинское вмешательство, неоправданные ожидания или халатность со стороны медицинских работников.
Проблемы в склеивании
Переживая родовую травму, важно понимать, что вы можете столкнуться с трудностями при общении с новорожденным. Молодые родители могут бороться с чувством тревоги, вины и даже отстраненности. Это вполне естественно, когда вы справляетесь с недавней травмой.
Однако эти чувства могут препятствовать вашей способности общаться с новорожденным. Это может привести к задержке склеивания. Если вы получили родовую травму из-за медицинской халатности, вам следует обратиться за советом к адвокату по родовым травмам.
Стратегии укрепления связей несмотря на травму
При родовой травме не все потеряно! Читайте дальше, поскольку в этой статье рассматриваются некоторые стратегии, которые могут помочь вам сблизиться с новорожденным и вместе преодолеть родовую травму.
1. Общение – это ключ к успеху
Разговор о том, что произошло, — хороший способ осознать и понять свои чувства. Если это возможно, вам следует стремиться открыто рассказать партнеру о своих чувствах. Вы также можете воспользоваться профессиональной поддержкой. Обращение за советом к опытному терапевту может помочь вам справиться с эмоциями, которые вы, возможно, не до конца понимаете, и исцелиться от них.
2. Контакт кожа к коже
Поощрение контакта кожа к коже после родов и в последующие недели может способствовать развитию чувства близости между молодой матерью и новорожденным. Физическое прикосновение высвобождает окситоцин, гормон связи, который может помочь построить эмоциональные мосты между вами.
3. Будьте сострадательными
Если вы пережили травматическое рождение, вы заслуживаете сострадания со стороны себя и других. Поймите, что ваши чувства обоснованны и что поиск поддержки в трудную минуту — признак истинной силы.
4. Будьте терпеливы к процессу
Хотя связь с новорожденным может откладываться из-за родовой травмы, постарайтесь сохранять терпение. Соединение — это процесс, который разворачивается со временем, и его не нужно торопить. Каждый лечит и обрабатывает вещи в свое время, поэтому дайте себе время приспособиться и адаптироваться.
5. Создавайте счастливые воспоминания
Создание счастливых воспоминаний — еще один отличный способ укрепить связь между молодыми родителями и новорожденным. Маленькие моменты, такие как чтение, пение и объятия, могут создать позитивное взаимодействие, которое поможет вам обрести уверенность и укрепить связь с младенцем.
Путь к родительству полон проблем, особенно для тех, кто пережил родовую травму. Первый шаг — признать влияние, которое эта травма оказала и оказывает. Затем вы сможете предпринять позитивные шаги к исцелению и установлению связи со своим новорожденным ребенком.
Продолжайте быть AllDayChic!