Метка: голода

Интуитивное питание и управление диабетом: связь с сигналами голода и сытости

Эффективное управление диабетом часто требует большого внимания к выбору продуктов и режиму питания. Но поскольку более 75% взрослых сообщают, что едят не по причинам, связанным с голодом – например, стресс…